Форум аутичных людей

Всем привет, меня зовут Алиса.

С одной стороны, - я рада что наконец поняла - у меня синдром Аспергера, потому что теперь я хотя бы знаю, как называются и почему случаются те тяжелые эмоциональные состояния, которые у меня были раньше и есть сейчас. С другой стороны, - меня пугает ощущение того, что как будто какие-то невидимые границы смыкаются вокруг меня, ведь раньше я хоть и очень болезненно, но пыталась взаимодействовать с миром нейротипиков, а сейчас эти попытки все больше сходят на нет, как будто потому, что я нашла себе оправдание меньше стараться. Проблема в том, что я не могу понять, - а нужно ли так уж стараться.

Короче говоря, мне просто тяжело сейчас, но я очень рада, что нашла этот форум, потому что это дает не чувствовать себя изгоем, впервые, наверное, за много лет.

Извините за мрачноватый тон сообщения, надеюсь это вас не отпугнет.
Спасибо

Здравствуйте.

LooneyTunes писал(а): ↑ пыталась взаимодействовать с миром нейротипиков

Мир принадлежит всем, люди разные. Считаю, взаимодействовать надо там, где это необходимо для нормальной жизни. А взаимодействие ради взаимодействия (в объемах, навязываемых общественными стереотипами) и не всем нейротипикам нужно.

Как установили наличие у Вас синдрома Аспергера?

Здравствуйте.

Что означает - "тяжёлые эмоциональные состояния"? Для меня звучит крайне неконкретно, и скорее указывало бы на что-то сопутствующее, чем на сам синдром Аспергера.

И, действительно, зачем что-то делать (пытаться взаимодействовать с миром), если это и не нужно, и не хочется? Другое дело - было бы несоответствие желаемого и необходимого (самой, а не под влиянием окружения) и возможного (исходя из своего комфортно возможного уровня взаимодействия). Или, если бы подозрение на что-то иное (депрессия, невроз, психические заболевания), что требовало бы каких-либо мер для улучшения своего самочувствия.

Возможно, если действительно тяжёлое состояние, и стоит обратиться к специалисту - психологу или психотерапевту?

Нужно ли стараться больше взаимодействовать с окружением, каждый решает для себя сам.

Здравствуйте,

Что означает - "тяжёлые эмоциональные состояния"? Для меня звучит крайне неконкретно, и скорее указывало бы на что-то сопутствующее, чем на сам синдром Аспергера. - например, мелтдаун. Как то я не была готова рассказывать о многих подробностях совершенно незнакомым людям.

Я думаю о том, чтобы обратиться к специалисту, но пока не решилась.

Нужно ли стараться больше взаимодействовать с окружением, каждый решает для себя сам. - да, это так, видимо я еще не определилась.

Тяжёлые эмоциональные состояния, какие у меня бывают - разве что, как нечто, похожее на глубоко плохое настроение. Что не относится к основному процессу и при желании могло бы корректироваться приёмом медикаментов (антидепрессанты). Даже из-за этого имело бы смысл обращение к специалисту. Мелтдауны у меня очень редко и не вызывают тяжёлой эмоциональной реакции (его же возникновение не зависит от моего усилия воли, просто на будущее нужно выявить и запомнить провоцирующие факторы).

Взаимодействие с окружением бывает приятно или полезно (пусть и трудно) и не стоит насовсем и навсегда от него отказываться. Всё в меру желания.

Расскажите о себе, пожалуйста, что вас беспокоило, как проявлялся характер, как взаимодействовали с окружающим обществом, что вам говорили родители.
Ещё важно знать ваш возраст и жизненный опыт, чтобы понять вашу ситуацию.