Здравствуйте. Я - аспергер. Самодиагностированный.

[4ekulaeff]

Здравствуйте.
Я - аспергер. Самодиагностированный.
И я смущён тем, что пишу здесь. Это всё равно, что сказать "Я - аспергер" вслух.
И я опасаюсь. Опасаюсь правдивой оценки себя со стороны. Я опасаюсь вашей реакции на меня и своей реакции на вашу реакцию. Простите за тавтологию.
И я устал. Устал "на людях" носить маску "нормального", как здесь говорят "нейротипика".
Устал, потерял интересы, желаний стало слишком мало. Возможно, я перегорел.
Мне нужна помощь. Я перестал справляться сам. Слишком устал. Совсем немного помощи. Только, чтобы встать. Дальше я вновь сам.
И я надеюсь, что никто из знакомых мне людей, меня здесь не найдёт, а, если найдёт, то не узнает).

[Dig386]

Здравствуйте, 4ekulaeff

Я - аспергер. Самодиагностированный

А как и когда Вы самодиагностировались? Какие тесты проходили?

Это всё равно, что сказать "Я - аспергер" вслух.

На самом деле это не так страшно даже в реальной жизни. Наименее страшно - это сказать близким друзьям и родственникам, более страшно - на работе (высока вероятность проблем) и самый страшный вариант - это полная публичность. Но надо помнить, что нередко нейротипики довольно быстро распознают синдром Аспергера даже если о нём не говорить. Просто не знают, что именно они увидели, но чувствуют некоторую отличность от большинства.

[Miry]

Какая именно помощь нужна?

[4ekulaeff]

А как и когда Вы самодиагностировались? Какие тесты проходили?

Немного сухой статистики по тестам.
[spoiler]Результаты теста
AQ = 41
(высокий)
Навыки общения: 9
Переключение внимания: 10
Внимание к деталям: 8
Коммуникация: 7
Воображение: 7

Результаты теста
Баллы (ASSQ): 38
(высокий результат)

Результаты теста
EQ = 13

Результаты теста
SPQ = 50
(повышенный)

Результаты теста
Баллы (TAS-20-R): 58
(повышенный результат)
Трудности идентификации чувств: 24
Трудности с описанием чувств другим людям: 18
Внешне-ориентированный тип мышления: 16

HS1944
Большой треугольник в домике - это я, предположим.
И большой треугольник "говорит"/демонстрирует - не трогайте меня, не лезьте ко мне.
Вы провоцируете меня на злобу, пошли вон.
Ваша назойливость приведёт к саморазрушению моего мира. Пошли вон.[/spoiler]
Свою самодиагностику скорее основывал на самокопании в своем поведении и его мотивах в прошлом.
Дополнительно расспрашивал маму и отца о себе в детстве, ненавязчиво - истории из детства, случаи и т.п.
Жаль, что нельзя не предвзято на себя взглянуть со стороны.
Срок "поиска истины" - чуть более 2-х лет. Более года копал в сторону интроверсии - читал, наблюдал за окружающими знакомыми и незнакомыми людьми, копался в своих мотивах и поведении в разных ситуациях. Около 2-х месяцев (может, чуть больше) назад наткнулся на высокофункциональный аутизм в кино. Вначале показалось, что схоже с интроверсией - начал читать, сравнивать, размышлять...

На самом деле это не так страшно даже в реальной жизни. Наименее страшно - это сказать близким друзьям и родственникам, более страшно - на работе (высока вероятность проблем) и самый страшный вариант - это полная публичность. Но надо помнить, что нередко нейротипики довольно быстро распознают синдром Аспергера даже если о нём не говорить. Просто не знают, что именно они увидели, но чувствуют некоторую отличность от большинства.

Опасаюсь, что публичность в той или иной степени (узкий или широкий круг людей) будет вызывать чувство жалости. Осознание жалости, направленной на тебя, вызывает крайнее раздражение и желание сбежать/укрыться. Она (жалость на тебя) провоцирует ощущение ущербности. Нет. Не нужно. Это не правильно. И, к тому же, я опасаюсь, что к жалости можно привыкнуть и возникнет потребность в ней. Страшно испытывать подобную потребность. Лучше не допускать прецедентов.
Уж лучше самому выжить/приспособиться/выкрутиться/научиться. Научиться стереотипам поведения в максимально возможном числе социальных ситуаций. А ещё хорошо - научиться их избегать.

Какая именно помощь нужна?

Нужна беседа. Комментарии. Замечания к рассуждениям.
Со своей точки зрения, обладая своим индивидуальным набором знаний, навыков, воспитания, способностей и т.д. и т.п. я допускаю (да что там допускаю, практически уверен), что не вижу "бревна в своем глазу". В общем - в силу неких обстоятельств не вижу решения тех или иных проблем.
Я буду благодарен вам всем (собеседникам на этом форуме))), тем, кто знаком с предметной областью, за опыт, иной взгляд, иную позицию, способы выживания в этом агрессивном социуме.
Чего бы я хотел? -
Полного самоосознания и принятия.
Осознания своих преимуществ/возможностей/инструментов для того, чтобы приспособиться к ритму и жить бодро...
Понимания механизмов корректного соц. взаимодействия, чтобы не попадать в просак и не проигрывать.
Хочу побеждать, вероятно. Ладно, это всё лирика) Может просто хочется беседы.
А может подобные беседы помогут кому-либо чем-либо...))

[ghoststory]

Результаты теста
SPQ = 50
(повышенный)

Повышенный результат. Сохранилась ли более подробная расшифровка?

Опасаюсь, что публичность в той или иной степени (узкий или широкий круг людей) будет вызывать чувство жалости. Осознание жалости, направленной на тебя, вызывает крайнее раздражение и желание сбежать/укрыться. Она (жалость на тебя) провоцирует ощущение ущербности.

1) Не обязательно вызовет жалость;
2) как Вы распознаете жалость?

[rise]

Около 2-х месяцев (может, чуть больше) назад наткнулся на высокофункциональный аутизм в кино.

Какой-то фильм?

Вначале показалось, что схоже с интроверсией - начал читать, сравнивать, размышлять...

Высокофункциональный аутизм не исключает интроверсию.

Опасаюсь, что публичность в той или иной степени (узкий или широкий круг людей) будет вызывать чувство жалости.

Вполне возможно. Люди очень часто недооценивают или переоценивают чужой опыт со всеми вытекающими последствиями.

Осознание жалости, направленной на тебя, вызывает крайнее раздражение и желание сбежать/укрыться. Она (жалость на тебя) провоцирует ощущение ущербности. Нет. Не нужно. Это не правильно. И, к тому же, я опасаюсь, что к жалости можно привыкнуть и возникнет потребность в ней. Страшно испытывать подобную потребность. Лучше не допускать прецедентов.

Жалость - негативное чувство, способствующее занижению истинного положения вещей. Потребность действительно может развиться. Если и сбегать/укрываться, то только от жалеющего человека. Ничего хорошего в укреплении негативного восприятия своих качеств, которое будет провоцировать этот человек, не будет.

Понимания механизмов корректного соц. взаимодействия, чтобы не попадать в просак и не проигрывать.

Какое-то время придется проигрывать, опыт не всегда бывает удачным.

[Phobos]

И я устал. Устал "на людях" носить маску "нормального", как здесь говорят "нейротипика".
Устал, потерял интересы, желаний стало слишком мало. Возможно, я перегорел.
Мне нужна помощь. Я перестал справляться сам. Слишком устал. Совсем немного помощи. Только, чтобы встать. Дальше я вновь сам.

Уж лучше самому выжить/приспособиться/выкрутиться/научиться. Научиться стереотипам поведения в максимально возможном числе социальных ситуаций. А ещё хорошо - научиться их избегать.

Обычно в случае аутичности избегание формируется естественным образом, постепенно, в детстве. Из-за того, что не получается носить маску "нормального". Избегание приводит к тому, что социальные навыки своевременно не формируются, а до ситуаций, требующих ношения маски "нормального", вообще редко доходит, а если и доходит, то каждый раз это очень стрессовый опыт... Избегание от усталости, перегорания и нежелания носить маску "нормального" - это скорее вторичная аутизация (если носить маску "нормального" раньше хорошо получалось)... Или это в связи с резким возрастанием социальных требований, предъявляемых к Вам в последнее время, в связи с какими-то изменившимися жизненными обстоятельствами, навыков для соответствия которым (возросшим требованиям) теперь Вам не хватает (не были своевременно приобретены в детстве/юности)?.. Или ничего сильно не изменилось, и скорее просто устали/перегорели?

[4ekulaeff]

[spoiler]Результаты теста
SPQ = 50
(повышенный)

[/spoiler]
Повышенный результат. Сохранилась ли более подробная расшифровка?

Нет, расшифровки нет. А второй раз боязно как-то стало проходить тест) А вдруг ...)
Не думаю, что у меня "вялотекущая шизофрения" и, уж наверное, это плохая идея самодиагностировать шизофрению.
Не по нраву мне думать о шизофрении, а вдруг...)
Допускаю, что тест прошёл с несколько предвзятым отношением к себе и к окружающим.

[4ekulaeff]

Опасаюсь, что публичность в той или иной степени (узкий или широкий круг людей) будет вызывать чувство жалости. Осознание жалости, направленной на тебя, вызывает крайнее раздражение и желание сбежать/укрыться. Она (жалость на тебя) провоцирует ощущение ущербности.

1) Не обязательно вызовет жалость;
2) как Вы распознаете жалость?[/quote]
Всё-таки малость слукавил я, вероятно.
В некоторых ситуациях я использую этот инструмент.
Вызвать в собеседнике жалость или сочувствие. А в чём разница между жалостью и сочувствием? Большой разницы и не вижу.
Это инструмент. Чтобы заполучить снисхождение в чём-либо, чтобы тебе простили оплошность в некой ситуации, ошибку в твоём поведении.
Но тут же всплывает другой вопрос, как быть с честью и достоинством? Для мужчины недостойно использовать жалость/сочувствие. Вернее целенаправленно пытаться вызвать жалость/сочувствие в собеседнике/ком-либо, направленное на себя.
Вот такая палка о двух концах. Как быть (?), если подобное поведение иной раз прёт из тебя само.
Где взять чёткие определения всех необходимых понятий с однозначной трактовкой? В Википедии?) Смешно)

[stranger]

[spoiler]Результаты теста
SPQ = 50
(повышенный)

[/spoiler]
Повышенный результат. Сохранилась ли более подробная расшифровка?

Нет, расшифровки нет. А второй раз боязно как-то стало проходить тест) А вдруг ...)
Не думаю, что у меня "вялотекущая шизофрения" и, уж наверное, это плохая идея самодиагностировать шизофрению.
Не по нраву мне думать о шизофрении, а вдруг...)
Допускаю, что тест прошёл с несколько предвзятым отношением к себе и к окружающим.

ШРЛ не равно шизофрения. Но симптоматика ШРЛ схожа с СА, поэтому часто людям с СА ставят ШРЛ.
Есть ли у вас специнтересы?
Стимминг, мелтдауны?