Новенькая

[kamini]

Здравствуйте!
Читаю форум уже больше года, раза 3 с периодичностью примерно в полгода проходила тесты самодиагностики - Аспи-тесты всегда показывали повышенный результат, тест на РАС - попадание в спектр. Попала на форум после того, как в моей жизни произошли трудные для меня события, после которых я стала пытаться понять, что же со мной не так. Появились проблемы социальной адаптации, схожие с теми, что испытывают Аспи (появились - потому что в результате тех событий мой мозг словно обнулился, я потеряла навыки поведения в социуме, не знаю, как выразить точнее). Теперь решила зарегистрироваться, чтобы иметь возможность задавать вопросы на форуме на интересующие меня темы, преимущественно связанные с адаптацией. Думала обратиться за профессиональной помощью, но решила, что не стоит: официальный диагноз (или его отсутствие) ничего не изменит в моей жизни, общение здесь даст мне куда больше. Спасибо за внимание.

Результаты тестов:

Тест AQ

AQ = 35
(высокий)
Навыки общения: 10
Переключение внимания: 10
Внимание к деталям: 6
Коммуникация: 6
Воображение: 3

Тест SPQ-A

SPQ = 18.5
(нормальный)
Идеи отношения: 2 (не знаю: 0)
Избыточная социальная тревожность: 5 (не знаю: 0)
Странные убеждения или магическое мышление: 2 (не знаю: 0)
Необычный опыт восприятия: 1.5 (не знаю: 0)
Странное или эксцентричное поведение: 0.5 (не знаю: 0)
Отсутствие близких друзей: 2 (не знаю: 0)
Странная речь: 2.5 (не знаю: 0)
Уплощённый аффект: 2 (не знаю: 0)
Подозрительность: 1 (не знаю: 0)

[mkdir]

Здравствуйте, kamini

Уточните, какие именно социальные проблемы имеются у Вас на данный момент.

Несколько вопросов:
1. Есть ли у Вас непреодолимая потребность в рутине, ритуалах (например, хождение по одному и тому же пути, надевание вещей в строго определенном порядке, ведение графиков) и тревога и/или срыв при невозможности им следовать?
2. Есть ли у Вас специальные интересы, имеющие не обязательно прикладной характер, занимающие значительную часть Вашего времени и внимания (например, статистика или информация по какой-либо теме, числа, расписания)?
3. Есть ли у Вас стереотипные и повторяющиеся моторные движения (например, размахивания руками, скручивание рук или пальцев или комплекс движений всем телом)?

[kamini]

Извините, отвечу на ваши вопросы чуть позже. Вчера так долго печатала ответ (пока вспоминала), что в итоге покинула каким-то образом форум, и сообщение пропало.

Еще результаты тестов.

Aspie-quiz
Ваши Аспи-результаты:: 134 из 200
Ваши нейротипичные (неаутические) результаты:: 68 из 200
Высока вероятность, что Вы - Аспи


TAS-20
Баллы (TAS-20-R): 52
(повышенный результат)
Трудности идентификации чувств: 14
Трудности с описанием чувств другим людям: 18
Внешне-ориентированный тип мышления: 20

[kamini]

Баллы (ASSQ): 16
(нормальный результат)
При выполнении этого теста ставила "нет" везде, где не помнила точный ответ.
Кстати, а что считать "вычурным интеллектуальным интересом"?

EQ = 18

HS1944
Делала этот тест чуть больше года назад. При просмотре думала поначалу - что за бред? Потом была реакция: Ой, кувшинчик! Из него фигурки сыплются...
И только на второй половине ролика до меня дошло: А они живые!
Потом, естественно, прочитала комментарии, расстроилась немного.
Сейчас стала смотреть видео - ну вижу я, живые, практически сразу, вижу, что большой треугольник проявляет агрессию к маленькому и, наверное, кружок женского пола (ассоциации: маленькое-женщина)... Но я ведь читала уже, что это семейная сцена, муж-жена-любовник. Наверное, теперь результат нельзя считать корректным.

Вот еще результаты теста BAPQ (раз уж заявляла ранее о попадании в расширенный спектр)
(вот почему нет в нем варианта "индифферентно", я бы именно так ответила на вопрос "Мне нравится быть среди других людей", по крайней мере, если среди них нет моих друзей, или люди не требуют взаимодействия с ними)

Всего - 4,36 (157 баллов)(*)
Подшкала отчужденности: 4,92 (59 баллов)(*)
Подшкала практического использования языка: 3,33 (40 баллов)(*)
Подшкала ригидности: 4,83 (58 баллов)(*)

(*)Повышенный результат

[mkdir]

Кстати, а что считать "вычурным интеллектуальным интересом"?

В контексте данного вопросника имеются в виду интересы в области чисел, сбора статистической информации по разным темам, механики и т.п.

HS1944
Делала этот тест чуть больше года назад. При просмотре думала поначалу - что за бред? Потом была реакция: Ой, кувшинчик! Из него фигурки сыплются...
....
Потом, естественно, прочитала комментарии, расстроилась немного.

Почему расстроились?

Вот еще результаты теста BAPQ (раз уж заявляла ранее о попадании в расширенный спектр)
(вот почему нет в нем варианта "индифферентно", я бы именно так ответила на вопрос "Мне нравится быть среди других людей", по крайней мере, если среди них нет моих друзей, или люди не требуют взаимодействия с ними)

Интерпретация вопросов тестов тоже помогает диагностике. Если имеется явное противоречие между картиной проблем и ответами, то анализируются причины выбора вариантов ответа.

[Anabelle]

kamini, привет!
Ой, а как это словно мозг обнулился? Что это значит? Вам стало сложно общаться или вы перестали понимать невербалику?

mkdir, а не могли бы вы подробнее написать про это:

Интерпретация вопросов тестов тоже помогает диагностике. Если имеется явное противоречие между картиной проблем и ответами, то анализируются причины выбора вариантов ответа.

если можно, с примером. А то у меня часто бывает так при заполнении опросников по дочке, что нужного варианта как будто просто нет.

[mkdir]

to Anabelle
Можно, но в этой теме это - оффтоп. По возможности будет открыта новая тема в разделе "Тесты".

[kamini]

to mkdir
Расстроилась после прохождения теста HS1944, наверное, потому, что результат восприняла как свою несостоятельность, неполноценность, что ли. Трудно объяснить.
Возможно, так: неумение адекватно трактовать невербальные аспекты социальной коммуникации = беспомощность = трудности в самостоятельной жизни(по крайней мере, для меня).
Понимаете, я не считаю себя из кем-то числа аутичных людей. Все эти тесты - самодиагностика (в моем случае), они могут дать неверный результат. Возможно, имеет место систематическая ошибка, может быть, я неверно себя понимаю, недостаточно точно наблюдаю свое поведение и то, как выгляжу со стороны.
Психологические тесты неаутической направленности (пройденные самостоятельно) показывают наличие у меня астенического+шизоидного психотипов, интроверсии. К тому же, я довольно скрытна во многих аспектах, которые имеют для меня существенное значение. Например, не афиширую свои увлечения, личные интересы, личную жизнь и т.д. Возможно, это все дает ложный результат при прохождении Аспи-тестов. Но дело не в диагнозе, дело в сути испытываемых трудностей. Читая этот форум, осмысливая прочитанное, я нахожу что-то вроде ответов на вопросы, варианты моделей поведения, которыми могу пользоваться в своей жизни.
Я не понимаю, как могут быть модными диагнозы. Это совокупность определенных трудностей, с которыми сталкиваются люди, причем сталкиваются постоянно. Как проблемы могут быть модными? (к вопросу о "модности" аутизма)

[kamini]

to Anabelle
В тот период я осознала, что имеющаяся у меня жизнь меня не устраивает (в смысле, так не хочу жить). Соответственно, нужно ее менять. Чтобы что-то изменить, нужно начать делать это другим способом.
В частности, на работе я всегда придерживалась довольно формального стиля общения: Здравствуйте - Могу я Вас попросить... - Подпишите, пожалуйста - До свидания. Он был мне комфортен. Четкие рамки, все понятно.Исключение составляли несколько коллег моего возраста или моложе, с которыми непосредственно работала. Так вот, когда я пыталась сделать общение менее формальным, то столкнулась с тремя проблемами:
1. Мое поведение/высказывания вызывали непредвиденную (бессловесную) реакцию у собеседника, разговор прерывался, я чувствовала себя дурой.
2. Собеседник реагировал словесно непредвиденным образом, я в ответ "тормозила" в непонимании, что делать, или отшучивалась, порой грубо и неуместно (что понимала уже позже).
3. Мое поведение трактовалось по-своему, и потом я имела проблемы личного плана в отношениях с коллегами.

"Обнуление мозга" - ну раньше же я как-то справлялась. Хотя возможно, просто не задумывалась о своем поведении.
Кстати, работаю в крупном вузе в качестве вспомогательного персонала (не преподавателем). При решении проблем здесь активно используются служебные и личные связи, нужно уметь налаживать контакты и договариваться, так что социальный интеллект в моей работе очень нужен. Осталась в вузе после окончания учебы, итого здесь уже почти 14 лет.

[kamini]

В качестве исходных данных: мне 29 лет (в марте исполнится 30), замужем уже 4 года, детей нет, работаю и живу в мегаполисе и его пригороде соответственно. Кардинально место жительства не меняла. Живу вдвоем с мужем, отдельно от родителей. Работаю, как уже писала выше, в крупном вузе. В мои обязанности входит работа с клиентами (студентами, преподавателями) и документами, в том числе строгой отчетности.

Уточните, какие именно социальные проблемы имеются у Вас на данный момент.

На данный момент осознаю, что плохо чувствую границы дозволенного у других людей. Если общение поверхностное, то проблем обычно не возникает. За время работы я научилась определенным моделям поведения с малознакомыми людьми (и общению по телефону), пока что они довольно эффективны. Вне рабочих условий иду на контакт с незнакомыми, если мне что-то нужно (не от скуки), и тоже обычно получаю желаемое. Но вот при более тесном общении могу "попадать впросак", иногда не понимая, что точно от тебя хочет человек, или задавая неуместные вопросы. В расслабленном состоянии у меня "язык без костей" - регулярно "ляпаю" что-нибудь, потом жалею, неловко получается. Вот и получается - либо мне нужно точно понимать, что можно спрашивать у данного человека, а что нет, либо лучше смолчать. В детстве, когда мы с родителями ходили в гости (или к нам приходили гости), я потом спрашивала у мамы: Я хорошо себя вела? Уже замужем не раз ловила себя на желании задать подобный вопрос мужу. Понимаю, что глупо, но ведь никто из посторонних не скажет тебе правду. Для себя прихожу к выводу, что нужно просто выучить правила этикета и следовать им. Мне, кстати, нравится, когда у тебя есть правила поведения в разных ситуациях, и ориентируясь на них, ты можешь быть уверена, что все сделала правильно.
Муж первое время упрекал, что я с ним формально как-то общаюсь. А я просто старалась быть вежливой: Ты не возражаешь, если я включу радио? Тебе не будет мешать, если я включу телевизор? (мало ли, может, он хочет отдохнуть). Сейчас, видимо, привык. А я могу либо так спросить, либо вообще никак.
Проблемы в межполовых отношениях (были всегда, правда, сейчас это уже неактуально). Не понимаю, когда мужчина проявляет к тебе просто интерес как к человеку, а когда это романтические чувства. Подозреваю, что отпугнула своим грубоватым обращением нескольких человек, которые ко мне искренне хорошо относились. Подруга как-то сказала мне, что я веду себя не так, как должна девушка. С мужем мы поначалу просто дружили, потом завязались романтические отношения.
Вообще я могу быть навязчива по отношению к людям, к которым хорошо отношусь, и грубовато-отстраненна по отношению к другим.
Еще служебные проблемы. В коллективе, где я работаю, преимущественно женщины. Очень утомляет женский треп по разным поводам, в основном сплетни, кто где был и т.д. Почему я обязана это выслушивать, нужно будет - задам вопрос! У нас новая сотрудница появилась, весьма разговорчивая, уже "предвкушаю" необходимость болтать с ней. А болтать нужно, иначе тебя записывают в снобы! (с некоторым удивлением узнала недавно, что меня, похоже, многие считали высокомерной). Терпеть не могу корпоративы и дни рождения на работе, особенно когда слушаешь поздравительные речи. На одном дне рождения сказала, что думаю, только я (а именно - промолчала). Слушала поздравляющих, сравнивала с тем, что они говорили об имениннице за ее спиной, и поражалась: Как можно не чувствовать фальши?! Иногда шучу, что об именинниках, как о покойниках, не принято говорить плохо. Пропустила недавний корпоратив, потому что коллега, с которой общаюсь, не смогла прийти из-за большого количества работы, а я предпочла поработать (в том числе ей помочь) корпоративу.
Неумение договариваться создает мне проблемы с начальством. Недавно рассказываю мужу свой конфликт на работе, а он мне -ты бы сделала так и так. А я не додумалась, пошла напрямую, вместо того, чтобы схитрить. С "задним умом" у меня проблемы, видимо.
Пока все, позже еще напишу.