А может я просто социофоб с кучей комплексов?

[Hamib]

Результаты тестов нехарактерны для СА.

Похоже на интроверсию. Социофобия при описанных проблемах не исключается, но проявления тоже недостаточно выраженные. Сложности в общении с незнакомыми людьми, особенно с противоположенным полом, и связанные с этим трудности со взглядом в глаза встречаются у многих людей.

Спасибо за помощь. Теперь хоть этот вариант могу отмести, но к психологу, пожалуй, со временем все равно обращусь

[Hamib]

Решил, что являюсь социофобом из-за того, что испытываю трудности с общением.
Мне сложно говорить с незнакомым человеком, особенно с девушками, я могу разговаривать открыто лишь с теми, кого знаю достаточно хорошо. В толпе чувствую себя некомфортно, хочется побыстрее уйти и сидеть дома в компании ноутбука с интернетом.
Частенько не выражаю свои мысли, боясь того, что меня неправильно поймут или засмеют.

Социофобия - довольно серьёзное расстройство, которое может привести к депрессии и различным аддикциям.
Для начала ознакомтесь хотя бы с вики:
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%A1% ... 0%B8%D1%8F
Если описанные там симптомы возникают у вас регулярно, то стоит обратиться к психиатру.

Знакомая ситуация,всегда хотелось побыть одному,только если долго один находишся тогда тянет к общению.Прочитал о социофобии,ну копия я всё дословно,только есть разница,раздражает солнечный свет,даже не знаю что раздражает больше.Усталость даже зависит у меня где я общаюсь с человеком,светит ли яркое солнце,дует ли ветер,ну а если уже на шум реагирую значит нервы напряжены,нужно расслабиться.
На прогулку меня не выгнать,может потому, что народ там,то ли из за яркого солнца,сейчас думаю яркий свет больше раздражает.На рыбалку езжу там бывает никого кроме меня не бывает ,постепенно глаза от солнца начинают побаливать,может не глаза ,а мимические мышцы лица,которым приходится постоянно щуриться.Пойманная рыба,поднимает настроение и как бы уравновешивает дисконфорт от яркого солнца.А в основном я езжу на рыбалку до восхода,в пути вижу рассвет.
Человек как яркий свет,всё время охота отвернуться в сторону.

С этим надо что-то делать, лечить как-то. Это ведь мешает жить

[ghoststory]

С этим надо что-то делать, лечить как-то. Это ведь мешает жить

Нарушения сенсорной чувствительности (как гиперчувствительность, так и гипочувствительность) часто сопутствует РАС, но может быть и без РАС. Это, видимо, врожденная особенность организма, лечить особенно никак не удастся.

[Miry]

Знакомая ситуация,всегда хотелось побыть одному,только если долго один находишся тогда тянет к общению.Прочитал о социофобии,ну копия я всё дословно,только есть разница,раздражает солнечный свет,даже не знаю что раздражает больше.Усталость даже зависит у меня где я общаюсь с человеком,светит ли яркое солнце,дует ли ветер,ну а если уже на шум реагирую значит нервы напряжены,нужно расслабиться.
На прогулку меня не выгнать,может потому, что народ там,то ли из за яркого солнца,сейчас думаю яркий свет больше раздражает.На рыбалку езжу там бывает никого кроме меня не бывает ,постепенно глаза от солнца начинают побаливать,может не глаза ,а мимические мышцы лица,которым приходится постоянно щуриться.Пойманная рыба,поднимает настроение и как бы уравновешивает дисконфорт от яркого солнца.А в основном я езжу на рыбалку до восхода,в пути вижу рассвет.
Человек как яркий свет,всё время охота отвернуться в сторону.

А солнечные очки - не выход? Я про рыбалку.
Красиво звучит последняя фраза:)

[Rio]

С этим надо что-то делать, лечить как-то. Это ведь мешает жить

Нарушения сенсорной чувствительности (как гиперчувствительность, так и гипочувствительность) часто сопутствует РАС, но может быть и без РАС. Это, видимо, врожденная особенность организма, лечить особенно никак не удастся.

Общаюсь с человеком, который занимается йогой много лет. Когда рассказываю ему о том, как воспринимаю окружающий мир, какие-то моменты гиперчувствительности, он говорит, что люди через годы практики проходят, чтобы добиться такой восприимчивости. Что это дар.
Исходя из этого подумала, что дело не в самих сенсорных особенностях, а в правильном осознании их.
Человек, который занимается той же йогой много лет и развивает в себе такие способности - он знает, зачем он это делает и как ему нужно вести себя теперь, имея их, строит относительно этого всю свою жизнь.
Например, людям, практикующим достаточно долгое время, тоже сложно становится жить в большой городе, общаться с большим количеством людей, и есть определённые практики, формирующие защиту, или люди уезжают куда-то, где им легче.

Возможно, если смотреть на свои особенности с такой точки зрения - это будет более конструктивным.

[ghoststory]

Общаюсь с человеком, который занимается йогой много лет. Когда рассказываю ему о том, как воспринимаю окружающий мир, какие-то моменты гиперчувствительности, он говорит, что люди через годы практики проходят, чтобы добиться такой восприимчивости. Что это дар.

При РАС чувствительность часто сильно разбалансирована. Гиперчувствительность, например, к свету или звукам может сочетаться, например, с тактильной гипочувствительностью или другие комбинации. Гиперчувствительность может тоже быть "избирательной": например, не ко всем звукам вообще, а к звукам определенного характера, с другими звуками может быть и гипочувствительность (и отсюда, например, определенные виды стимминга). Это дисгармония, мешающая жить, вряд ли это можно назвать даром.

[Rio]

При РАС чувствительность часто сильно разбалансирована. Гиперчувствительность, например, к свету или звукам может сочетаться, например, с тактильной гипочувствительностью или другие комбинации. Гиперчувствительность может тоже быть "избирательной": например, не ко всем звукам вообще, а к звукам определенного характера, с другими звуками может быть и гипочувствительность (и отсюда, например, определенные виды стимминга). Это дисгармония, мешающая жить, вряд ли это можно назвать даром.

да, я знаю об этом на собственном опыте.
но - в те периоды, когда я занималась чем-то (медитацией, йогой, цигуном) состояние существенно улучшалось, сенсорика выравнивалась, и успехов в практике достичь было сравнительно легко.
сложно быть последовательной - не бросать занятия в течении длительного периода, самый большое время моих занятий - два года. Что-то случается, я перестаю заниматься и дисгармония постепенно возвращается, доходит до какой-то критической невыносимой точки - и я вспоминаю о занятиях, ищу возможность и снова начинаю.
осознанность, уверенность в себе, устойчивость намерения - самая слабая сторона.
в моём случае.

[PLOTNIK]

А солнечные очки - не выход? Я про рыбалку.
Красиво звучит последняя фраза:)

Солнечные очки если надеваешь,начинают раздражать переносицу ,позже начинает болеть голова,ещё хуже будет.Я уже привык к солнечному свету, незамечаю, дисконфорт остаётся ,возможно если нейротипичному такую способность дать,то он сразу побежит в тёмную комноту и примет лекарства,может так...Про очки я ещё писал ,когда про кинотеатр 3д рассказывал,туда хожу но редко,так очки 3д я в руках держу что бы переносицы не касались,то держу их то одеваю и т.д.Не удобно ,но охото было в 3д сходить.Моноколь проще изобрести для дома,на улицу не оденешь,смешно будет.

[babushka]

,туда хожу но редко,так очки 3д я в руках держу что бы переносицы не касались,то держу их то одеваю и т.д.Не удобно ,но охото было в 3д сходить.Моноколь проще изобрести для дома,на улицу не оденешь,смешно будет.

Недавно ходила в 3д кинотеатр. Потом до конца дня ходила с вмятиной на переносице

[Phobos]

очки если надеваешь,начинают раздражать переносицу ,позже начинает болеть голова,ещё хуже будет... очки 3д я в руках держу что бы переносицы не касались,то держу их то одеваю и т.д.Не удобно ,но охото было в 3д сходить. Моноколь проще изобрести для дома,на улицу не оденешь,смешно будет.

У меня очки по зрению необходимость постоянно. Тоже в детстве избегал носить. Не только чтобы в первую очередь (как потом понял) не видеть четко лиц людей, не только чтобы очкариком не называли, но и далеко не в последнюю очередь из-за того, что они переносицу раздражали. Интересно, что очки с двумя небольшими носоупорами до сих пор по ощущению всегда на переносицу справа и слева жутко точечно "давят", раздражают, не могу такие носить, никогда такие оправы не покупаю. Ношу очки только в таких оправах, у которых носоупор цельный, ложится на всю переносицу, полностью её охватывает, распределяя вес на большую площадь. К таким смог привыкнуть.

Недавно ходила в 3д кинотеатр. Потом до конца дня ходила с вмятиной на переносице

Вмятина на переносице действительно остаётся, потом постепенно выравнивается.