Я не знаю названия терапии. Да: уколы, таблетки.Lokky писал(а):SpiE, какая терапия проводилась? Принимали ли вы препараты?
Сколько времени вам потребовалось чтобы выйти из состояния?
Лежал месяц.
Я не знаю названия терапии. Да: уколы, таблетки.Lokky писал(а):SpiE, какая терапия проводилась? Принимали ли вы препараты?
Сколько времени вам потребовалось чтобы выйти из состояния?
Были и беседы. Из таблеток помню рисполепт и аминотрептилин.Lokky писал(а):Просто уколы и таблетки?
Проводились ли беседы, тренинги?
Что за препараты принимали.?
На меня препараты действуют нетипично. От обычного антигртпина могут начаться галлюцинации ощущений, кажется что отдельные части тела меняются в размерах.
Подозреваю что тут можно использовать витаминный комплекс. Вообще не знаю, боюсь принимать лекарства.меня в детстве пичкали всем подряд, смотрели что подействует, а что нет.
В точности такого - не было. Но если нервничаю, устал или сенсорно перегружен, то могут усиливаться стереотипии, делаться более странным взгляд и становиться хуже понимание чужих эмоций.Lokky писал(а):Меня все это пугает, может у кого-то был подобный опыт возврата в прошлые состояния?
Прямо до уровня боли у меня не бывает, но повышенная чувствительность к прикосновениям у меня появляется от усталости (после сложного рабочего дня, хождений по шумным местам вроде торговых центров или дискотек и т.п.).Прикосновения к коже начинают приносить боль
Нормальный внешний вид не должен быть самоцелью и пытаться выглядеть полностью нормально весь день - это большой стресс, да и бессмысленно. Уметь выглядеть нормально - это просто полезный инструмент. Например, зачастую бессмысленно подавлять стимминг, всегда изображать глазной контакт и т.п.Я вроде как могу быть нормальной, но нету сил.
Считаю, что работа в таком месте - это очень сурово. Ибо помимо социальной маски там:Может это связано с тем, что год до этого работала в Макдональдс, где была вынуждена по 9 часов держать социальную маску.
Алкоголь действительно может ослаблять сенсорные перегрузки и тревожность (лично у меня небольшие дозы порядка бокала вина слегка улучшали сенсорное восприятие). Но он - опасный наркотик, в ряде случаев современные психотропные препараты под контролем специалиста безопаснее.Lokky писал(а):когда я была не трезвая, мне было легче общаться со сверстниками
Был "откат назад" сильный в год поступления в университет после школы. Окончилось депрессией и затем неврозом. Всего это состояние и выход из него заняли примерно 1,5 года. Также месяц находилась в стационаре (убегала), лечили таблетками (названий препаратов не знаю), электропроцедурами и душем. Разговаривали также о чем-то, но содержания не помню. Состояние тогда было плохое, поэтому мало помню и более подробно рассказать не смогу.Lokky писал(а):Меня все это пугает, может у кого-то был подобный опыт возврата в прошлые состояния?
Мне стало легче жить, когда перестала заставлять себя выполнять все "необходимые" (якобы) социальные действия и навыки, как то: взгляд в глаза, большая частота общения и посещение массовых мероприятий и др. В период, когда надо было решить проблемы, для меня достаточно серьезные, вообще всё социальное поведение и контроль над собой были сведены к минимуму; когда проблемы были по крайней мере частично решены, понемногу вводятся взгляд в сторону лица человека при беседе, немного больше общения.Lokky писал(а):Чувствую что со мной становится невозможно. Прикосновения к коже начинают приносить боль, большие скопления людей на праздники приводят к паническим атакам. Возвращается детская неспособность смотреть в глаза и как-то эмоционально взаимодействовать. Если нервничаю, то речь опять становится сбивчивой с ненормальной интонацией.
Работа действительно очень изматывающая.Lokky писал(а): Может это связано с тем, что год до этого работала в Макдональдс, где была вынуждена по 9 часов держать социальную маску.и все это на фоне частых проблем в жизни(критических) Я вроде как могу быть нормальной, но нету сил. Каждый раз когда заставляю себя что-то сделать, чувствую что проявляю насилие по отношению к себе.
За последние лет 10 думаю что нет. Бывают спады и новые подъёмы, но что-то сильное, что выведет меня из нынешнего состояния не происходит (просто не допускаю). Живу открытым будущем, да, есть большой чёткий план на n-лет вперёд, вокруг которого множество других.Меня все это пугает, может у кого-то был подобный опыт возврата в прошлые состояния?
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость