Форум аутичных людей

Добрый день. Давно читаю ваш форум и тоже, наконец, хочу участвовать в обсуждениях. Мне 24 года. С детства плохо себя помню. Помню лишь отчетливо что с самого детства(лет с 5) было трудно общаться с людьми, особенно в компаниях. Не понимал смысл командных игр, поэтому практически не принимал в них участия. При этом у меня были близкие друзья, с которыми вместе гуляли и общались(не помню о чем). Интересов как таковых не было. Ну нравилось собирать лего, читать книжки, смотреть мультики. Любил разговаривать с мамой перед сном. Больше ни с кем не любил разговаривать. Помню как бывший друг получал огромное удовольствие от скатывания на санках с горки, а я не мог разделить его эйфории. Ну покататься пару раз прикольно, а потом надоедает. Также и с другими увлечениями, например, с покатушек на велосипеде. И чем больше я взрослел, тем ярче я осознавал свое отличие от других людей. Им нравилось собираться в компании и что-то обсуждать, у них появлялись свои группы по интересам. Потом алкоголь, гулянки по ночам, девушки. А я не понимал всей этой движухе и постепенно становился социальным аутсайдером,. который порвал все связи с друзьями и мог общаться только с родственниками. Еще в школе так с 7 по 9 класс меня активно травили, за то что другой, за то что выделяюсь. После такой травли совсем замкнулся к себе и начал испытывать социальный дискомфорт находясь в обществе людей. Долго сидел дома за компьютером, болел игроманией. Дошло до того, что не мог нормально функционировать в общественных местах, вроде кафе, пту и улицы. Потом после работы с когнитивщиком кое-как смог с помощью поведенщеских методов преодолеть чувство неловкости(социофобия?). Разобраться с когнициями не удалось. А беспокоило меня после той школьной травли тревога, перманентная тревога которая всегда со мной. Поэтому мне из-за тревоги возможно трудно идентифицировать свои актуальные чувства и мысли. Но есть дурацкое ощущение спутанности мыслей(с детства), трудно думать долго над каким-либо актуальным вопросом. При этом парадокс, думаю я практически всегда. И иногда такое постоянное мышление очень угнетает. Потому что как мне кажется оно не продуктивное и состоит в большей степени из навязчивых тревожных руминаций, страхов и часто эхом отдающихся недавно услышанных слов или предложений(цитат). Не знаю как должно быть устроено нормальное мышление, но свое я считаю ненормальным. Вот сейчас набираю этот текст и хочется поскорее его набрать и закончить с этим вопросом. Не люблю много рассказывать. Не люблю неформальное общение. Вероятно все это связано с моим затыком в мышлении. Еще, что хотелось бы добавить по когнитивной части. Как мне кажется у меня сниженные когнитивные способности, а именно плохо усваиваю содержимое прочитанное. То есть прочту книгу и не смогу пересказать. Или перескажу очень коряво. Не могу пересказать сюжеты просмотренных фильмов. Кстати, с фильмами еще интересная штука, когда смотрю фильм, через 10 минут появляется навязчивое желание поскорее закончить просмотр(возможно мысли циркулируют в голове не связанные с фильмом, которые мешают сосредоточиться на просмотре). Такая же ситуация и с книгами. Поэтому мне очень трудно учиться, получить образование и специальность. Так имеется у меня средне-специальное, но работаю не про профилю и из-за этого часто грущу. Работаю неквалифицированным рабочим. А хотелось бы конечно овладеть интеллектуальным трудом и немного устроиться в этой жизни, а не всю жизнь куковать на обочине.

Таким образом как видно из моего рассказа я испытываю трудности в двух сферах: в когнитивной и в поведенческой. Трудно сконцентрироваться на изучаемом предмете, плохо улавливаю суть прочитанного.
Постоянно плавающая тревога и сомнения( аля, а вдруг я заболею ОРВИ, или ГРИППом, вдруг меня уволят с работы и я не смогу обеспечить себе существование, что если я лишний среди людей и т.д и т.п)
Нежелание или невозможность неформального общения, трудности с установлением доверительных отношений. Избегание компаний людей. Трудности с постановкой целей и поиском своего призвания. Походу у меня никаких талантов нет кроме нытья на форумах. Нежелание подчиняться сложным социальным ритуалам(дискомфорт при глазном контакте или пожатии рук)

Извините за такой скомканный текст, но по другому не умею выражать свои мысли. Конечно могбы написать больше текста, но честно говоря устал.

По тестам сайта выходит вот такая ерунда:
AQ=35(высокий)
Торонтская шкала алексетимии - баллы 83(высокий)
Тест BAPQ - 3,83(138 баллов)
RAADS -119
Aspie-quiz
Аспи - черты: 113 из 200
Нейротипичные: 79 из 200

Как мне кажется у меня сниженные когнитивные способности, а именно плохо усваиваю содержимое прочитанное. То есть прочту книгу и не смогу пересказать.

Это из-за того, что не можете запомнить?
Например у меня часто бывает так, что я что-то читаю и вдруг понимаю, что ни слова не помню из содержимого последних, только что прочитанных пары страниц (читал и думал в это время о чём-то другом). Перелистываю назад, читаю снова и опять ловлю себя на том, что я снова ничего не запомнил. Бывает только с третьего раза получается прочитать. А бывает я этого даже не замечаю, если сразу какие-то нестыковки с уже запомненным в тексте не вылезают и получается что вроде и прочитал, но не понял прочитанного. Но пересказать то, что понял - я вполне могу.

Здравствуйте, Srg. Вам предоставлен доступ на форум.

Sergio писал(а):

Как мне кажется у меня сниженные когнитивные способности, а именно плохо усваиваю содержимое прочитанное. То есть прочту книгу и не смогу пересказать.

Это из-за того, что не можете запомнить?
Например у меня часто бывает так, что я что-то читаю и вдруг понимаю, что ни слова не помню из содержимого последних, только что прочитанных пары страниц (читал и думал в это время о чём-то другом). Перелистываю назад, читаю снова и опять ловлю себя на том, что я снова ничего не запомнил. Бывает только с третьего раза получается прочитать. А бывает я этого даже не замечаю, если сразу какие-то нестыковки с уже запомненным в тексте не вылезают и получается что вроде и прочитал, но не понял прочитанного. Но пересказать то, что понял - я вполне могу.

Да, мне кажется, что у меня сниженные когнитивные способности из-за того, что не могу запомнить и пересказать прочитанное. При чем как мне это видится, даже то что я могу пересказать мне нужно долго и упорно собирать в голове, вот эти все детали прочитанного и преобразовывать их в цельный образ, может быть это еще и потому что слишком энергозатратное занятие?

Sergio писал(а):

Как мне кажется у меня сниженные когнитивные способности, а именно плохо усваиваю содержимое прочитанное. То есть прочту книгу и не смогу пересказать.

Это из-за того, что не можете запомнить?
Например у меня часто бывает так, что я что-то читаю и вдруг понимаю, что ни слова не помню из содержимого последних, только что прочитанных пары страниц (читал и думал в это время о чём-то другом). Перелистываю назад, читаю снова и опять ловлю себя на том, что я снова ничего не запомнил. Бывает только с третьего раза получается прочитать. А бывает я этого даже не замечаю, если сразу какие-то нестыковки с уже запомненным в тексте не вылезают и получается что вроде и прочитал, но не понял прочитанного. Но пересказать то, что понял - я вполне могу.

И кстати ваш пост я перечитывал несколько раз чтобы не забыть о сути вашего сообщения и написать адекватный ответ.

Srg писал(а): Постоянно плавающая тревога и сомнения( аля, а вдруг я заболею ОРВИ, или ГРИППом, вдруг меня уволят с работы и я не смогу обеспечить себе существование, что если я лишний среди людей и т.д и т.п)

У меня тоже так, так много думаю и постоянно во всем сомневаюсь и в итоге часто принимаю неправильные решения.
У вас бывает так, что допустим есть какая-то проблема или задача, которую надо срочно решить, а вы вместо этого занимаетесь чем-то другим, иногда совершенно бессмысленным?
По поводу "лишний среди людей" - тоже самое, постоянно думаю об этом, смотришь вокруг, все чем-то занимаются полезным и прикладным (врачи, учителя, водители, строители), а мне никогда не было это интересно. Я больше люблю философствовать. А если и хочется чем-то заниматься, то это должно быть глобальное, большое, значительное (в моих мечтах, конечно).

Jane21 писал(а):У вас бывает так, что допустим есть какая-то проблема или задача, которую надо срочно решить, а вы вместо этого занимаетесь чем-то другим, иногда совершенно бессмысленным?

Часто бывает.

Jane21 писал(а):По поводу "лишний среди людей" - тоже самое, постоянно думаю об этом, смотришь вокруг, все чем-то занимаются полезным и прикладным (врачи, учителя, водители, строители), а мне никогда не было это интересно. Я больше люблю философствовать. А если и хочется чем-то заниматься, то это должно быть глобальное, большое, значительное (в моих мечтах, конечно).

Но у меня немного по другому. У меня просто нет интересов как у других людей, в плане пивка попить, на рыбалку или на охоту съездить, в лес по грибы. Прикладную специальность приносящую доход и просто интересную я хотел бы иметь. Возможно, я хотел бы стать врачом или исследователем. Но тут вся мотивация упирается в когнитивные способности. Что-то мне подсказывает, что они у меня на низком уровне. Если рассматривать интеллект как исполнительные функции, то у меня наблюдаются явные проблемы с вниманием и той областью где принятая информация из кратковременной памяти попадает в долговременную. Ну и с планированием и решением задач все тоже как-то не очень.