Я вообще не ем быстрые углеводы, т.е. убрал не только мучное (с глютеном), но и картошку, рис, кукурузу и сладкое (продукты как с сахаром, так и с сахарозаменителем). После того, как перешёл на низкоуглеводное высокожировое питание, вкус сильно изменился. Многие естественные продукты стали казаться вкуснее, даже минеральная вода (не представлял, какая она вкусная, и насколько разные у них вкусы!). Наверное, мой рацион не блещет разнообразием (хотя как сказать...), но какой же кайф я ловлю от каждой еды! Кстати, прочитал, что однообразие в еде может быть одним из проявлений аутизма (впрочем, я не против разнообразия, просто оно не является моей целью, и уж я точно не жалуюсь на положение вещей - наоборот!).Elhana писал(а): ↑а я не понимаю, чем питаться, если без мучного - без хлеба я не могу есть первое, салаты, блюда из яиц. макаронные изделия и выпечка также не имеют замены ,так как из всех круп я относительно регулярно могу есть только рис, остальные -1-2 раза в год, то есть питаться одной картошкой с мясом? да и мясо я часто ем просто с хлебом, без гарнира. Вот и получается, что питаться нечем
Лечение дисбактериоза кишечника снимает симптомы аутизма
- Ursego
- участник
- Сообщения: 133
- Зарегистрирован: 21 фев 2021, 03:36
- Пол: Мужской
- Статус: Аутичный
- Контактная информация:
Re: Лечение дисбактериоза кишечника снимает симптомы аутизма
Страница про аутизм - в профиле
- ghoststory
- модератор
- Сообщения: 14975
- Зарегистрирован: 04 июн 2011, 03:26
- Статус: Аутичный
Re: Лечение дисбактериоза кишечника снимает симптомы аутизма
Тут, наверное, разные причины. Люди могут ограничивать свой рацион из каких-то более-менее рациональных соображений: здоровья или какой-либо идеологии. При РАС другие причины: может быть сенсорная непереносимость или сильное нежелание пробовать нечто новое, кроме уже известного, или пристрастие к какому-то одному понравившемуся вкусу или ощущению, - что-то из этой области.
- Ursego
- участник
- Сообщения: 133
- Зарегистрирован: 21 фев 2021, 03:36
- Пол: Мужской
- Статус: Аутичный
- Контактная информация:
Re: Лечение дисбактериоза кишечника снимает симптомы аутизма
Я заметил, что моё питание бывает однообразным даже внутри существующих ограничений (т.е. могло бы быть намного более разнообразным не нарушая их).
Страница про аутизм - в профиле
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей