Тест на социальный камуфляж CAT-Q

[Brűhl]

Alarika, да, это про меня. Похоже на правду. Если роль не получается играть естественно, я обычно сразу отказываюсь от неё. Поэтому ассимиляция повышена. Спасибо, Alarika!

[Elhana]

Маскинг - насколько точно человек играет свою роль. Роль должна играться так, чтобы со стороны казалось, что человек не играет, а делает всё вживую, сам, как будто живёт он так, а не играет. Сценария и своей роли он не знает. Повторяет свои действия по образцу другого актёра, если повезёт - с той же ролью.

сегодня из-за гула вентиляции дважды зажимала уши в кабинете клинического психолога. я так понимаю, маскингом было бы сделать вид, что тебя это не беспокоит, и продолжать общаться ,внутренне сконцентрировавшись на мысли, что "надо вести себя как все нормальные люди, а люди не зажимают уши руками при таком умеренном шуме"

[Alarika]

я так понимаю, маскингом было бы сделать вид, что тебя это не беспокоит, и продолжать общаться ,внутренне сконцентрировавшись на мысли, что "надо вести себя как все нормальные люди, а люди не зажимают уши руками при таком умеренном шуме"

Да.

[Марго]

Добрый вечер .
У меня общий :146
Компенсация :53
Маскировка :38
Ассимиляция:55

[downbass]

Прошел тест с гугл переводчиком. Результат 130
итог компенсации 47
итог маскирования 41
итог ассимиляции 42
в любой непонятной ситуации делай вид что ты все понимаешь

[IncrediblyClose]

в любой непонятной ситуации делай вид что ты все понимаешь

ну вот 6 страниц этим занимаемся
мне больше нравится: "как обычно, ничего не понятно, но очень интересно"
чем непонятнее, тем интереснее, да? да

[maxwell94]

Общий :133

Итого компенсации :47

Итого маскировки :40

Итого по ассимиляции :46

[Kurzewile]

Мои нейротипичные результаты
Total: 97
Compensation subtotal: 31
Masking subtotal: 26
Assimilation subtotal: 40

[Alarika]

Чуть не забыла. Сама не смотрела, но вдруг кому-то нужно.

Если правильно поняла из проглядывания текста сообщения, так как читать лень, то: что-то об этом тесте, причём в переводе, размаскировке, куда-то что-то отсылать и получать бесплатные рекомендации по размаскировке и приобретению более качественных стратегий адаптации.

https://t.me/autisticcity/271

[Alarika]

https://t.me/autisticcity/271

Всё-таки нашла время и силы пройти. Мне ж нужно пробовать то, что другим написала.

Общий балл 116. Это значимо меньше уровня маскировки аутичных женщин. Отмечаю заодно, что это не соответствует баллам на английском языке (122), что в данном (моём) случае за счёт плохого понимания английского даже с переводчиком.

Далее ответила на анкету. И в тесте, и в анкете оставляла электронный адрес, раз мне было интересно, что они мне порекомендуют. То, что мне пришло, информация мне в основном не нужная, либо известно мне очень хорошо из длительного личного опыта, либо (для меня) много воды (то, что я пропускаю не читая по-нормальному ввиду неинформативности для меня).

Интерес, и очень смешная вещь для меня в одном абзаце индивидуализированных рекомендаций мне, к маскировке отношения не имеющем. Цитирую два по посторонней теме, смешной и следующий.

Иногда по разным причинам у аутичных людей отсутствуют специнтересы, как у тебя сейчас. Это может быть признаком хронического стресса, тревожности или депрессивного состояния, в таких случаях рекомендуется обращение к психологу.

Иногда это просто период, когда один специнтерес угасает, а новый ещё не возник. В такие моменты важно дать себе время. Применение стратегий размаскировки может стать отличным подспорьем, чтобы в жизни появился новый специнтерес, потому что ты учишься больше наблюдать за собой учитывать собственные интересы и потребности.

И с каких пор это решили, что при РАС человек обязан иметь специнтересы? Ни в жизни не было. Да и не нужны мне они. У меня и обычных-то интересов меньше, чем в среднем у людей, специнтерес вообще ни к чему.

Причём на самом деле с переводом теста и индивидуализированными рекомендациями всё хорошо и замечательно. Это мне просто тема знакома.