Сенсорные перегрузки

Вопросы дружбы, любви, создания семьи, социальных навыков, трудоустройства и всего, что беспокоит взрослых аутистов.
Аватара пользователя
Jesse
постоянный пользователь
Сообщения: 21429
Зарегистрирован: 04 ноя 2017, 17:26
Пол: Женский
Статус: Нейротипичный

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение Jesse » 23 ноя 2019, 21:05

daddysdaughter писал(а): Я Золушку не понимала: как всё это можно было терпеть?
Так ведь она зависела от мачихи, у неё не было дугого жилья, средств к существованию.

Аватара пользователя
Alarika
модератор
Сообщения: 19577
Зарегистрирован: 09 мар 2017, 12:18
Пол: Женский
Статус: Аутичный
Откуда: Тамбовская область

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение Alarika » 23 ноя 2019, 21:14

daddysdaughter писал(а):
23 ноя 2019, 21:02
Я тоже некоторую музыку не могу вынести, но не физически, а психологически. То есть сам звук то приемлемый, а слушать не могу. Дело вкуса?
Психологически я другие не переношу (классическую, оперную, многие попсовые), это совсем другое дело, чем сенсорная непереносимость.

С чем связана психологическая непереносимость, понятия не имею. Дома классическую музыку слушали и меня пытались научить её слушать. Попсовую музыку везде включают. Не скажешь, что психологическая непереносимость от недостатка привычки или воспитания. Наверно, что-то врождённое.

Что называется "вкусом", я точно не знаю. Разве что "вкус" - просто констатация факта "нравится/не нравится", а на объяснение как-то не очень похоже.
Последний раз редактировалось Alarika 23 ноя 2019, 21:19, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
daddysdaughter
постоянный пользователь
Сообщения: 5443
Зарегистрирован: 14 янв 2019, 20:52
Пол: Женский
Статус: Нейротипичный

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение daddysdaughter » 23 ноя 2019, 21:17

Jesse писал(а): Так ведь она зависела от мачихи, у неё не было дугого жилья, средств к существованию.
Ну какой-то саботаж всё-таки можно было устраивать. И у неё был отец, надо было воздействовать на него) Да с такими условиями жизни наемным трудом лучше живется, наверное. Даже если аналогично, хоть деньги бы платили.

Аватара пользователя
Alarika
модератор
Сообщения: 19577
Зарегистрирован: 09 мар 2017, 12:18
Пол: Женский
Статус: Аутичный
Откуда: Тамбовская область

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение Alarika » 23 ноя 2019, 21:24

daddysdaughter писал(а):
23 ноя 2019, 21:17
Ну какой-то саботаж всё-таки можно было устраивать.
Саботаж устраивать в конечном итоге и себе невыгодно. "Раба сама себя бьёт, коль нечисто жнёт". Когда вся семья (материально) страдает от нерадивости одного из работников, страдают все (и относительно свободные, и зависимые члены семьи). В то время работать нужно было очень много, чтобы выжить.
И у неё был отец, надо было воздействовать на него
Он тоже был зависимый, только морально. А это ещё большая и худшая зависимость, чем материальная (кажется, его вариант - это то, что сейчас бы назвали "созависимость").
Да с такими условиями жизни наемным трудом лучше живется, наверное. Даже если аналогично, хоть деньги бы платили.
Насколько я понимаю из литературных и исторических источников - ни капельки не лучше, а то и хуже. Пример - русская сказка "Как поп работницу нанимал". Раньше многим людям, т.ч. детям, приходилось "пойти в люди", но это не из-за того, что в чужом доме можно деньги заработать (не заработаешь), это только чтобы с голода дома не умереть.

Аватара пользователя
Jesse
постоянный пользователь
Сообщения: 21429
Зарегистрирован: 04 ноя 2017, 17:26
Пол: Женский
Статус: Нейротипичный

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение Jesse » 12 дек 2019, 19:25

Вроде не совсем подходит под сенсорную перегрузку, но как назвать лучше, что-то не соображу.

Шла домой с работы, по дороге зашла к маме, она пошла со мной прогуляться. Мне рядом с ней надо всё время о чём-то разговаривать, придумывать темы, поддерживать диалог, слушать неинтересное, эмоционально не реагировать на её недовольство чем-либо.
Потом позвонила отцу, у меня была цель успеть с ним завершить разговор до моего прихода домой. Папа начал рассказывать подробности болезней соседей, потом его приятеля, потом родственника. Я не хотела это слушать, включила громкую связь, отстранила от себя телефон, шла и смотрела на экран, ждала, когда он сделает паузу, чтобы попрощаться.
В это время на экран пришло несколько сообщений и я на автопилоте стала их читать, продолжая краем уха слушать отца. А потом...я очнулась, стою перед своими воротами, папа говорит про чьё-то больное колено и я чувствую сильное раздражение и агрессию. И будто сейчас из частей не смогу в целое собраться. Закричала (мне это не свойственно) в телефон: "Я не могу так разговаривать, я тебя не понимаю, всё, пока!"
Уже прошло больше 3х часов, а я всё не пришла в себя, какой-то раздражающий диссонанс внутри.

Artyom
участник
Сообщения: 216
Зарегистрирован: 27 ноя 2019, 07:48
Пол: Мужской
Статус: Аутичный

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение Artyom » 12 дек 2019, 20:09

Jesse писал(а): Шла домой с работы, по дороге зашла к маме, она пошла со мной прогуляться. Мне рядом с ней надо всё время о чём-то разговаривать, придумывать темы, поддерживать диалог, слушать неинтересное, эмоционально не реагировать на её недовольство чем-либо.
Потом позвонила отцу, у меня была цель успеть с ним завершить разговор до моего прихода домой. Папа начал рассказывать подробности болезней соседей, потом его приятеля, потом родственника.
Если мама с папой такие, то лучше ограничить общение с ними. Даже у обычного человека это вызовет перегрузки. Вы отвечаете за эмоциональное состояние родителей. Маму развлекаете, а папу слушаете как ребёнка. Не стоит. Они уже взрослые люди и им нельзя так себя вести. Не поощряйте инфантилизм взрослых людей, вас за это жизнь не наградит.

Аватара пользователя
Alarika
модератор
Сообщения: 19577
Зарегистрирован: 09 мар 2017, 12:18
Пол: Женский
Статус: Аутичный
Откуда: Тамбовская область

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение Alarika » 12 дек 2019, 20:40

Jesse писал(а):
12 дек 2019, 19:25
какой-то раздражающий диссонанс внутри.
У меня диссонанс после всяких неприятных случаев неправильного поведения с моей стороны бывает, пока я не разберусь в них до конца. Были ли ошибки с моей стороны, какие именно, как предотвратить их на следующий раз.

В случаях с информационными перегрузками (и своей неправильной реакцией во время них) на настоящее время пытаюсь - не попадать по возможности в такие случаи. Но до конца это невозможно, так как другие люди почти никто не подозревают, насколько мне сложно в таких ситуациях (и почему у меня в таких случаях не получается нормальное реагирование).

Аватара пользователя
svet
родитель
Сообщения: 4129
Зарегистрирован: 21 мар 2014, 09:14
Пол: Женский
Статус: Нейроотличный

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение svet » 12 дек 2019, 20:45

Artyom писал(а): Если мама с папой такие, то лучше ограничить общение с ними. Даже у обычного человека это вызовет перегрузки. Вы отвечаете за эмоциональное состояние родителей. Маму развлекаете, а папу слушаете как ребёнка. Не стоит. Они уже взрослые люди и им нельзя так себя вести. Не поощряйте инфантилизм взрослых людей, вас за это жизнь не наградит.
Согласна. Но тут советы бесполезны, т.к. подсознание само решит, как психике легче справится с ситуацией.

Artyom
участник
Сообщения: 216
Зарегистрирован: 27 ноя 2019, 07:48
Пол: Мужской
Статус: Аутичный

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение Artyom » 12 дек 2019, 21:08

svet писал(а): Но тут советы бесполезны
Это же форум помощи и поддержки.

Аватара пользователя
m5ko
постоянный пользователь
Сообщения: 542
Зарегистрирован: 11 янв 2019, 10:02
Пол: Женский
Статус: Нейроотличный
Откуда: Днепр

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение m5ko » 12 дек 2019, 21:22

а меня раздражает интонация и голос,если мама повторяет мне что-то или очень долго разговаривает, даже если за стеной с кем-то по телефону, меня аж типать начинает и хочется биться головой об стенку. у меня так, кстати, с немецким языком. когда было по две пары немецкого, первую ещё как-то высиживала, а на второй уже невмоготу было.
Aspie Quiz = 150/80; AQ = 30; ASSQ = 14(не точно); EQ = 13; SQ = 34; TAS-20-R: 60; BAPQ = 4,53 (163 баллов); RAADS-R = 150; TAS = 69; RME = 26/36; SPQ = 28.5;

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: bm3 и 2 гостя