Сообщение
Slow » 24 фев 2019, 19:47
Извините, если пишу здесь. Если текст либо формат текста неприемлем, можете удалить.
Попробую с самого тяжелого для меня на более легкий:
1. Исчезнувшая "Фобия преследования".
Появилась после того, как в детстве, в 16 лет на глазах убили человека, а меня сбросили со скалы. Пока шел домой, мне казалось, что они меня преследуют, хотят вычислить где я живу. А вокруг люди, только и говорят обо мне - какой я грязный бомж какой-то, да еще и весь в изодранной одежде. Домой дошел постоянно виляя и меняя темп ходьбы уже глубоко ночью, по пути дважды переодевшись в одежду друзей, к которым я заходил.
Страх преследования не исчезал несколько лет, вернее до 20-22 лет, примерно. Также, мне постоянно казалось, что все люди вокруг между собой говорят только про меня. Я всегда скрывал это и не подавал виду. Старался быть обычным, как все. Я все время убеждал себя, что это просто фантазия. Так, я начал заставлять себя ездить в автобусе и нарочно старался заснуть под говор людей. Я представлял, что я лежу под горой подушек, и каждая подушка мои ложные убеждения. Я снимал подушку одну за другой. Засыпал, одевая наушники и включая какую нибудь дискуссию, заставлял терпеть сторонние звуки и голоса.
Лечением не занимался, не хотел прослыть шизой среди окружающих. Думаю, мне удалось избавиться от бреда. Сейчас нет боязни преследования и нет боязни, что все люди обсуждают меня.
2. Раздражители:
а) Звонки. Н переношу звонки всех форм, и тем более звонки телефона. Практически живу без телефона. Не беру трубку, если не хочу или не вижу смысла. Если звонящий человек не представляет важности, легко, просто могу отклонить или не ответить. Это не означает, что он меня раздражает или я к нему плохо отношусь. Просто, я не вижу смысла разговаривать с ним на непонятные темы просто так. А постоянные пересылки фотографии, видео, иной не нужной информации - меня сильно раздражают. Выходит так: телефон включаю только вечером. На действительно необходимые звонки, если не решились за день. Днем телефон всегда отключен.
б) Прикосновения. Только самые близкие могут прикасаться.
в) Ранее указанная Социофобия. Она у меня появилась позже. Вначале, я обычно бывал в коллективе, но отмалчивался, поскольку был "человеком невпопад". Потом, постепенно отрезал себя от внешнего мира. Недостаток общения компенсировал интернетом. Но, есть одна деталь: я никогда не общаюсь в "голосе" через микрофон. Для меня он как раздражитель - на уровне звонков. Видимо, остались отголоски первой фобии. Я чувствую раздражение, когда ко мне обращаются. Человек может и сам все сделать, если не лежит при смерти.
3. Поведенческая речь, общение:
а) говорю только на интересующие меня темы. Обычно, я это осознаю позже. Пример: могу начать говорить даже, если человек сидит в наушниках или общается с кем-то еще. Только после замечания и ряда корректировок от друзей я почти перестал так делать, но только почти. Я все равно продолжаю так делать.
б) не интересует личная жизнь людей, не люблю читать мемуары. Все сторонние лица в рассказах, для меня безликие. Когда говорят: - "помнишь, я тебе о нем говорил(а)", - мне без разницы, о ком вообще.
Более менее корректировать учился еще в детстве, дома были книги, такие как "Вежливость на каждый день" и различные социальные книги, методички
в) странная речь - могу протараторить слова, и часто просят меня сказать медленнее.
4. Эмоции:
а) знакомая рассказывает, находясь в шоковом состоянии, что сегодня, в обеденный перерыв ее подругу сбила машина перед ее глазами. А я безразличен. Я не знал ее знакомую и мне нет дела до нее. Как я должен и что я должен проявлять? Сказал соболезнование и все. Теперь всегда, когда вспоминает это событие, вспоминает и мое безразличие.
б) я понимаю только часть шуток. В основном те, где нет эмоции. К примеру: понимаю ситуативный юмор, а игру слов нет. Если в шутке есть другое значение, я понимаю суть юмора, но не вижу в нем ничего смешного.
в) Часто, мне говорят, что я сижу с глупой улыбкой и проявляю невпопад эмоции.
г) совершенно избегаю прямых взглядов.
5. Странная память:
Не помню даты. До того, как смог побороть фобию Первого пункта, не помнил прошлое. Странным, это называют знакомые. Другие люди, откровенно говорят, что это глупо, когда я затрудняюсь назвать возраст близких и их дни рождения.
а) при этом, я был хорош в точных дисциплинах. Все удивлялись, как я помню другие цифры, но не помню дат.
б) не пунктуален, не веду дневник, не ограничен временными рамками. Как будто у меня свой собственный механизм. Другие вынуждены адаптироваться под меня, я же сам, не могу вообще адаптироваться к коллективу. Некоторые, это называют моей наглостью, другие ищут бытовые причины. Я стараюсь, но ничего не выходит. Стикеры и различные фиксаторы, расписания и планирование - не помогли. Память нормальная. Могу прочитать стихотворение, поэму - и пересказать с первого раза. Разумеется, не запоминаю всю книгу. В этом нет нужды. До сих пор, мои лучшие друзья продолжают обижаться, что я их не поздравляю на дни рождения и спорят между собой, каким образом я запоминаю цифры, текста, а даты - нет.
6. Увлечения:
Читаю, играю в комп. игры, занимаю свое время на бесполезные действия, не на физические:
а) Если я читаю и начал читать философские труды, то я вынужден параллельно читать литературу, мифологию, историю. И так, продвигаясь из эпохи к эпохе, без привязки к точным датам, дополнительно, начинаю читать научные труды, ограничиваясь, к примеру физикой или математикой. И все это мне необходимо делать параллельно. Какая-то необходимость в сопоставлении той или иной идеи, нового, для тех времен открытии, дискуссии. Слишком абстрактные увлечения не позволяют мне их монетизировать. В итоге - это бесполезное занятие с убийством времени впустую.
7. "Координация" под вопросом. Вроде, постоянных замечании не было.
О своих фобиях никому не говорил никогда. Часть из них, они и сами видят. В терминах заболевании не разбираюсь.
