Re: Добрый вечер
Добавлено: 17 июл 2012, 11:21
А рисунок на аватарке не Ваш?Fem писал(а):TatianaMaria, мне нравятся большие кошачьи: ягуары, львы, леопарды. Иногда их рисую красками.
Форум аутичных людей, их родственников и друзей
http://www.asdforum.ru/
А рисунок на аватарке не Ваш?Fem писал(а):TatianaMaria, мне нравятся большие кошачьи: ягуары, львы, леопарды. Иногда их рисую красками.
Интересно посмотреть. А как новое нарисуете,сразу фотографируйте. Должно же что-то оставаться.Fem писал(а):Есть большая картина с тиграми, попробую сфотографировать. Я почти всё нарисованное дарю.
А беруши пробовали?Fem писал(а):Ещё вспомнила свою актуальную на сегодняшний день проблему. Очень плохо чувствую себя в метро. Это самый быстрый способ передвижения. За сути до поездки я представляю всё до мелочей: как я захожу в подземку, вокруг шум, грохот, как я сижу в вагоне. Ощущение тревоги и напряжения. Когда уже покупаю жетоны и подхожу к эскалатору, то паника немного отпускает, но движения скованны, напряжение огромное в мышцах. Для меня поездка в метро - это пытка. В лифте тоже подобное. Уже перебрала все способы борьбы с этим и ничего не помогает.
Трудности, связанные с поездками в метро, знакомы (езжу часто, в рабочее время -- практически каждый день). Никогда не представляю себе заранее ощущения, есть только алгоритм действий (не совсем понимаю, зачем представлять себе грохот, если грохота еще нет; не знаю, может ли это повлиять на состояние до реальной поездки, но провоцировать лишнюю тревогу до нее зачем?). В метро плохо действует на меня в первую очередь шум: иногда он невыносим просто; хуже всего -- если из чьих-то наушников слышна музыка, звонят телефоны, люди разговаривают, может еще что-то объявляться (состояние иногда такое, что могу забыть, куда еду и где вообще нахожусь). Сейчас использую беруши, с ними лучше, и в наземном транспорте тоже.Fem писал(а):Ещё вспомнила свою актуальную на сегодняшний день проблему. Очень плохо чувствую себя в метро. Это самый быстрый способ передвижения. За сути до поездки я представляю всё до мелочей: как я захожу в подземку, вокруг шум, грохот, как я сижу в вагоне. Ощущение тревоги и напряжения. Когда уже покупаю жетоны и подхожу к эскалатору, то паника немного отпускает, но движения скованны, напряжение огромное в мышцах. Для меня поездка в метро - это пытка. В лифте тоже подобное. Уже перебрала все способы борьбы с этим и ничего не помогает.