Депрессия

[Phobos]

У меня не получается имитировать чувства. Не получается естественно. И трудно долго что-то изображать

У меня совсем не получается.
Чувства проявляются через внимание и заботу. Не как имитация, а как естественное желание это делать. Правда, не умею ни то, ни другое. Нуждаюсь не в намеках и знаках, которые надо угадывать, а в прямых просьбах и объяснениях, что и как я могу для близкого человека сделать. Очень сложно, когда хотят, чтобы это угадывалось, а по отсутствию способности угадать делаются выводы об отсутствии чувств.

Бесчувственность аутичных избранниц для меня служит великолепной мотивацией учиться имитировать нейротипичное поведение.

Какой смысл в обучении имитации чувственности? - Ориентация на НТ вместо аутичных? А вам приятна эта постоянная имитация? Им то может и привычна. Но в вашем исполнении вряд ли понравится и "заведет" так, как им надо.

[rise]

Какой смысл в обучении имитации чувственности? - Ориентация на НТ вместо аутичных? А вам приятна эта постоянная имитация?

Выше писал, в чем смысл. Легче изменить себя, чем изменить других.
Какие есть еще варианты?

[Alarika]

У меня получается изображать чувства более текущие и необходимые в каждодневном общении, например, на работе. Это - спокойствие, уверенность, интерес, хорошее настроение, приподнято-весёлое настроение, лёгкая грусть. Более сложные и не пытаюсь, потому что на примере некоторых других знаю, насколько карикатурно и неестественно это может выглядеть. Из само собой получающихся чувств, с какими мне, наоборот, нужно справляться - злость, раздражение, страх, неуместное веселье.

Имитация нейротипичных чувств смысл имеет, но требует достаточного навыка и часто слишком энергозатратна (для меня).

[yaua]

Я не имитирую чувства. У меня есть чувства. Но нет мимики. Почти абсолютно. То есть если вспомнить - то я изображу на лице эмоцию, но часто я забываю и, хоть и улыбаюсь внутри, а на лице маска отчужденности. Робот!
Но при страхе, конечно, в этом есть плюсы: люди не видят, что мне страшно, наоборот - мрачное лицо обещает им феерические последствия).

[Alarika]

А на работе у меня как раз часто и хорошо, что чувства мало отражаются внешне. Никто не знает, что я на самом деле про кого думаю (обычно), пока я не посчитаю нужным сказать это словами. В сложной обстановке все думают, что я спокойная и знаю, что делаю (я и на самом деле знаю, что делаю, но одновременно мне страшно). И нет ответной реакции на резко критические высказывания (а вот этого и на самом деле нет).

[Miry]

Phobos, может быть, вы пытаетесь изменить сразу слишком много или слишком быстро? Неудачные попытки в любой деятельности действительно понижают самооценку и эмоционально дестабилизируют. Но на самом деле сам факт такой попытки - это очень важное достижение.

[Phobos]

Phobos, может быть, вы пытаетесь изменить сразу слишком много или слишком быстро? Неудачные попытки в любой деятельности действительно понижают самооценку и эмоционально дестабилизируют. Но на самом деле сам факт такой попытки - это очень важное достижение.

Изменить надо и слишком много, и достаточно быстро. Но у меня очень долго не получается измениться даже хотя бы совсем немного. А терпение другой стороны не безгранично. И тоже постепенно приходит изначально недостаточное понимание, насколько много мне нужно в себе изменить, и насколько сложно будет этого от меня дождаться.

[Miry]

С аутичными, с их низкой эмпатией и алекситимией, они и вовсе получаются даже теоретически невозможными.

Тут нужно мнение кого-то, кто находится в отношениях. На форуме такие люди есть.

[Miry]

Но ведь можно же научиться. Пусть и сложно, но если возможно, почему нет?

Тоже так думаю.

[Miry]

У меня не получается имитировать чувства.

Так речь же не о том, чтобы имитировать то, чего нет. А о том, чтобы социально приемлемым образом выражать то, что есть.